禁阁先祖的获取需要按照特定顺序和条件逐一解锁，总共涉及五位先祖分布在禁阁的不同楼层。第一位推石头先祖位于二楼四人门内的石柱后方，需要四名玩家同时站在门上的按钮处开启大门才能进入。进入后向左走到石柱后方即可发现该先祖，解锁后可获得推石头动作，这是后续解锁其他先祖的关键前置条件。
第二位祈祷先祖位于一楼电梯右侧的四人门内，但需要五名玩家使用推石头动作才能开启大门。进入后在最深处点燃先祖并跟随其完成互动，可获得祈祷动作。这个动作是解锁第五位漂浮打坐先祖的必要条件。需由于人数要求较高，建议提前与其他玩家组队或寻找活跃时段进行。
第三位双手交叉先祖在第三层较为显眼的位置，乘电梯到达后直接拖动屏幕视角就能看到远处发光的先祖。这是五位先祖中最容易找到的一个，无需特殊动作或多人配合，靠近激活后跟随其移动即可解锁。该先祖授予的双手交叉动作属于基础社交动作之一。
第四位鲲叫先祖位于四层左侧的浮空岛上，场景较暗需调高亮度才能发现。岛上存在鱼骨残骸和一圈蜡烛，点燃所有蜡烛即可解锁鲲叫声。这个先祖没有实体形态，获取方式与其他叫声先祖类似。建议在解锁前三层先祖后再来此处，因为部分飞行路线需要足够的光翼能量支撑。第五位漂浮打坐先祖同样在四层，需从鲲叫先祖所在岛屿远眺对面发光处。这段飞行距离较远，光翼不足时可借助场景中的光鸟辅助飞行。到达后需使用祈祷动作激活发光的石头，待完全点亮后才能解锁。这是禁阁最后一位先祖，解锁后意味着禁阁区域所有常规先祖收集完成。整个收集过程需要注意先祖之间的解锁逻辑关系，建议按楼层顺序从下至上逐步完成。部分先祖需要特定动作或多人配合，提前了解机制能有效提高效率。场景中的电梯和光鸟是重要的移动辅助手段，合理利用可节省大量时间。
